21 oct. 2014

Punto y seguido

Cuanto tiempo desde la última vez.

Esta vez escribo para notificaros varias cosas. Por un lado decir que Inca ya tiene nuevo hogar con una maravillosa familia de mushers en Burgos y que Tashi se queda con nosotros disfrutando de una jubilación anticipada del mundo de la competición. Quizá nos veamos en alguna carrera pero será como publico o participando fuera de carrera, ahora mismo ninguno de los dos necesitamos más.

Por otra parte y con algo de pena decir que, después de todos estos años, esta es la última entrada que escribo en el blog. Seguirá disponible en la red porque creo que contiene información que merece la pena seguir compartiendo. La razón más obvia es mi distanciamiento con el mundo del mushing, pero la principal es mi necesidad de llevar una vida más sencilla.

La noticia buena la he dejado para el final y es que a  finales de este mes, después de un largo proceso de recuperación física y de crecimiento personal, estaré de alta y empezaré a currar.
Retomaré exclusivamente mi labor como fisioterapeuta y entrenador personal, lo cual me llena de satisfacción ya que lo hago con energías renovadas y con una versión mejorada de mi mismo. En www.kyne.es seguiré escribiendo y compartiendo con todo aquel que se acerque por allí pero sobre otras temáticas, muchas de ellas seguro también de vuestro interés y sino mirar la entrada que he subido hoy mismo, sois amantes de la naturaleza y solo por eso el tema seguro que os gusta.

Un fuerte, fuerte abrazo a todos

9 jun. 2014

Quiero que mis perros sigan haciendo lo que mejor saben hacer

Cuanta razón tenía John Lennon cuando dijo:
"La vida es aquello que te va sucediendo mientras estás ocupado haciendo otros planes"
   Hasta el día ocho de noviembre del año pasado yo tenía muy bien planificado que es lo que iba a hacer los próximos meses. Seguir trabajando en nuestro centro de fisioterapia además de sacar adelante la nueva línea de trabajo basada en Método Natural, seguir creciendo como networker, seguir cuidando y disfrutando de mi mujer y mis dos hijos, de mi familia y de mis amigos y, por supuesto, seguir entrenando tres o cuatro días en semana a Inca y Tashi y a mi mismo para poder correr y terminar Monegros con el patín y correr y terminar la Soria Unlimited con los esquis. Y, como no, escribir de cuando en cuando en este blog. Pero lo que conseguí aquel viernes fue terminar en urgencias. No voy a extenderme en el largo proceso que he iniciado desde aquel día a nivel físico y emocional, ni voy a hacer un ejercicio de autocompasión, simplemente decir que lo que en un principio parecía una úlcera de estómago terminó siendo un tumor gist, afortunadamente para mí operable. La cirugía tuvo lugar el 21 de enero de este año y, planteándose complicada, terminó yendo francamente bien, aunque me costara un poco aceptar que el tumor se llevara no solo consigo parte del estómago sino también mi bazo. A día de hoy me encuentro bastante bien, con el tipo fino, pero bien. No obstante la medicación que me toca los próximos años me deja por días algo cansado.
   ¡Así cambia la vida mientras tu haces planes!. Esta ha sido la razón de mi desaparición tras una única carrera esta temporada pasada en San Adrian de Juarros y también el motivo de que hasta hoy no haya escrito ni una sola palabra en el blog y no haya subido más podcast.

  Y hoy lo hago porque he tomado una decisión que, por un lado me entristece, pero por otro se que la tomo ya con la cabeza fría y pensando en mis perros. Dejo el mundo del mushing, por múltiples razones que con vuestro permiso no voy a explicar aquí. Pero quiero que mis perros sigan haciendo lo que mejor saben hacer que es correr por eso cualquier persona que este interesada en adoptarlos puede ponerse en contacto conmigo (658081031 rpvruben@hotmail.com). De Inca y  Tashi tenéis información tanto en sus fichas técnicas como en muchas de las entradas de este blog y videos en nuestro canal de youtube.


   Si solo os interesa uno de los dos Tashi es un perro muy experimentado (y campeón)  tanto en modalidad 2 perros como en  individual. Perfecto para correr en canicross, bikejoring o skijoring (tenéis varios vídeos de él en todas las modalidades, incluso con patines jeje), puede hacer pareja con otro perro (se adapta con facilidad) y  también puede ser un gran maestro para otros que se inician.
   Inca es más inexperta pero tiene un gran corazón y unas fuertes patas. Solo necesita entrenar más.
   Tanto Inca como Tashi tienen las vacunas al día y os los entregaría con su correspondiente arnés de tiro.
   Podéis venir a conocerlos sin ningún compromiso y correr con ellos.
   Sólo pido una cosa muy obvia, si hago esto es para que sigan disfrutando, sigan corriendo y se les siga cuidando como se merecen y espero que eso sea lo que reciban.
   
   
   

30 oct. 2013

Entrenando con carga adicional

Aquí os dejo mi segundo podcast.
Recordad que ni están editados ni yo soy un profesional de la radio jejeje
Son mis experiencias nada más. Te pueden servir de ayuda o no, eso ya es cosa tuya y de tu criterio personal.
Recuerda que yo entreno con dos perros, por lo que extrapolar algunas cosas a un número mayor de perros puede requerir de modificaciones o ser complicado de hacer.
Verás que en el audio hablo de una carga de unos 5 kilos aproximadamente. Puede parecer poco pero para que te hagas una idea ponte una carga extra aunque sea de un par de kilos y corre (sin perros eh!) 5-10 kilómetros a ver si notas la diferencia.